MON COACHING

Faire appel à un coach est une décision en phase avec notre époque. Loin d’être un signe de défaillance, le coaching vous permettra d’explorer votre potentiel, de faciliter votre vie professionnelle et d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

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C'EST QUOI «UN BON COACH» ?

Un «bon coach» est un partenaire, un confident professionnel ayant comme mission d’apporter des pistes de réflexion face aux problématiques que vous pouvez rencontrer sur votre lieu de travail. Il vous accompagne au fil de votre carrière afin de stimuler les bons questionnements et vous aide à prendre conscience de vos freins ainsi que de vos ressources inexplorées.

Son passé personnel et son expérience professionnelle doivent lui permettre de comprendre parfaitement les rouages, les mécanismes, les jeux de pouvoir et les enjeux auxquels vous faites face en entreprise. Confrontant, un coach doit avoir une personnalité affirmée mais aussi être capable de faire preuve d’empathie et d’écoute. Il vous renvoie la balle en permanence afin que vous puissiez faire un travail sur vous-même, tirer vos propres conclusions et prendre les bonnes décisions. Choisir un coach est une décision très subjective car c’est avant tout une histoire de compatibilité et de personnalité. Bien évidemment, il doit avoir suivi une formation sérieuse, exigeante et aussi respecter scrupuleusement la déontologie que nous impose notre profession. Vous vous demandez si je suis le coach qu’il vous faut ? Rendez-vous sur la page Qui suis-je?

Photo d'une réunion avec un A en filigrane, de couleur jaune.
Un «bon coach» est un partenaire, un confident professionnel ayant comme mission d’apporter des pistes de réflexion face aux problématiques que vous pouvez rencontrer sur votre lieu de travail. Il vous accompagne au fil de votre carrière afin de stimuler les bons questionnements et vous aide à prendre conscience de vos freins ainsi que de vos ressources inexplorées.

Son passé personnel et son expérience professionnelle doivent lui permettre de comprendre parfaitement les rouages, les mécanismes, les jeux de pouvoir et les enjeux auxquels vous faites face en entreprise. Confrontant, un coach doit avoir une personnalité affirmée mais aussi être capable de faire preuve d’empathie et d’écoute. Il vous renvoie la balle en permanence afin que vous puissiez faire un travail sur vous-même, tirer vos propres conclusions et prendre les bonnes décisions. Choisir un coach est une décision très subjective car c’est avant tout une histoire de compatibilité et de personnalité. Bien évidemment, il doit avoir suivi une formation sérieuse, exigeante et aussi respecter scrupuleusement la déontologie que nous impose notre profession. Vous vous demandez si je suis le coach qu’il vous faut ? Rendez-vous sur la page Qui suis-je?

Photo d'une réunion avec un A en filigrane, de couleur jaune.
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MES OUTILS & MA MÉTHODOLOGIE

Être un coach ne se résume pas simplement à un diplôme ou à une formation mais plutôt à la capacité de puiser dans les méthodes et les outils les plus adaptés à vos besoins.

Vous restez quoi qu’il arrive l’acteur principal de votre propre changement. Je m’appuie donc toujours dans un premier temps sur notre intelligence collective afin de définir vos objectifs et rédiger un contrat de coaching sur-mesure cohérent avec vos attentes. Je définis ma méthode de coaching comme «agile» car elle s’adapte en fonction de vos besoins, de votre profil, de votre contexte et des enjeux du moment.  Finalement, mon outil de travail principal… c’est moi même ! Je mise sur mon expérience pour m'imprégner, analyser et puiser parmi tous les outils à ma disposition ceux qui me permettront de vous emmener vers des réflexions profondes et constructives. Voici une liste non exhaustive des méthodologies et des outils à ma disposition : l'analyse transactionnelle, la communication non violente, les neurosciences, les pratiques narratives, l'approche systémique etc.

Photo d'une discussion avec un A en filigrane, de couleur rouge et bleu.
Être coach ne se résume pas simplement à un diplôme ou à une formation mais aussi à la capacité de puiser dans les méthodes et les outils les plus adaptés à vos besoins.

Vous restez quoi qu’il arrive l’acteur principal de votre propre changement. Je m’appuie donc toujours dans un premier temps sur notre intelligence collective afin de définir vos objectifs et rédiger un contrat de coaching sur-mesure cohérent avec vos attentes. Je définis ma méthode de coaching comme «agile» car elle s’adapte en fonction de vos besoins, de votre profil, de votre contexte et des enjeux du moment.  Finalement, mon outil de travail principal… c’est moi même ! Je mise sur mon expérience pour m'imprégner, analyser et puiser parmi tous les outils à ma disposition ceux qui me permettront de vous emmener vers des réflexions profondes et constructives. Voici une liste non exhaustive des méthodologies et des outils à ma disposition : l'analyse transactionnelle, la communication non violente, les neurosciences, les pratiques narratives, l'approche systémique etc.

Photo d'une discussion avec un A en filigrane, de couleur rouge et bleu.
Guillemet ouvert.
Grâce à un coaching efficace, constructif et bienveillant, Christine m’a aidé à prendre du recul sur mes enjeux professionnels et à hiérarchiser mes priorités. Elle a rapidement réussi à cerner mes besoins et ceux de l’entreprise. Son travail d’analyse, son empathie et sa qualité d’écoute ont été des éléments très rassurants pour moi. Cette expérience a été à la hauteur de mes attentes, je recommande vivement le coaching avec Christine ! »
Olivier Hevin - Directeur des opérations à Pizza Paï
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À QUOI RESSEMBLENT MES SÉANCES ?

Tout commence par la rédaction d'un contrat de coaching, c’est une première étape qui donnera le cadre, la confiance et la direction à prendre. Il est indispensable si l’on veut mesurer le chemin parcouru et éviter la simple discussion de comptoir.

Ce contrat de coaching rassemble plusieurs choses importantes :  des objectifs, des indicateurs de mesure co-construits avec vous, le nombre de séances, la durée de celles ci, le lieu de nos rencontres ainsi que le budget global. Mes séances démarrent toujours par un "Quoi de neuf ?" et donc soit vous amenez un sujet que vous avez déjà en tête, soit nous déterminons ensemble un sujet découlant de votre actualité, en adéquation avec les objectifs fixés dans le contrat. Ne vous inquiétez pas, je veille toujours à garder un fil conducteur dans les échanges... c'est mon métier !

En tant que coach, je n’arrive jamais avec des réponses toutes faites à vos problèmes. Il s’agit d’un travail collaboratif dans lequel vous devez être proactif et désireux de trouver vos propres solutions grâce à mon aide et à mon expertise. Je m’inscris dans une démarche de facilitation et de résolution de problèmes. Bien évidemment, nos échanges auront toujours lieu dans un cadre strictement confidentiel, vous permettant ainsi de vous exprimer librement et sans crainte. En tant que coach je suis soumise à un code de déontologie strict.

Photo d'une réunion avec un A en filigrane, de couleur bleu.
Tout commence par la rédaction d'un contrat de coaching, c’est une première étape qui donnera le cadre, la confiance et la direction à prendre. Il est indispensable si l’on veut mesurer le chemin parcouru et éviter la simple discussion de comptoir.

Ce contrat de coaching rassemble plusieurs choses importantes :  des objectifs, des indicateurs de mesure co-construits avec vous, le nombre de séances, la durée de celles ci, le lieu de nos rencontres ainsi que le budget global. Mes séances démarrent toujours par un "Quoi de neuf ?" et donc soit vous amenez un sujet que vous avez déjà en tête, soit nous déterminons ensemble un sujet découlant de votre actualité, en adéquation avec les objectifs fixés dans le contrat. Ne vous inquiétez pas, je veille toujours à garder un fil conducteur dans les échanges... c'est mon métier !

En tant que coach, je n’arrive jamais avec des réponses toutes faites à vos problèmes. Il s’agit d’un travail collaboratif dans lequel vous devez être proactif et désireux de trouver vos propres solutions grâce à mon aide et à mon expertise. Je m’inscris dans une démarche de facilitation et de résolution de problèmes. Bien évidemment, nos échanges auront toujours lieu dans un cadre strictement confidentiel, vous permettant ainsi de vous exprimer librement et sans crainte. En tant que coach je suis soumise à un code de déontologie strict et je bénéficie d'un espace de supervision.

Photo d'une réunion avec un A en filigrane, de couleur bleu.
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LES BÉNÉFICES DU COACHING

AUGMENTER VOS PERFORMANCES

Le but du coaching est de vous amener à avoir un nouveau regard sur votre vie professionnelle et personnelle. En plus de vous aider à développer votre leadership, à fédérer vos collaborateurs, insuffler une cohésion d’équipe, il vous permettra de travailler sur votre intelligence émotionnelle et bonifier votre communication interpersonnelle.

OPTIMISER VOTRE ÉVOLUTION 

Le coaching vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour évoluer au sein de votre entreprise et accéder à de nouvelles responsabilités. Grâce à un travail de planification et de visualisation avec votre coach, vous pourrez enfin vous projeter dans votre carrière. 

PRENDRE DU TEMPS POUR SOI

Être dirigeant ou manager c’est souvent être au cœur du cyclone et il devient parfois difficile de prendre du recul. Véritable soupape de décompression, le coaching est une bulle d'oxygène qui vous aide à garder le cap, à prendre un temps de réflexion et à développer votre bien-être.

LIBÉRER SA PAROLE 

En devenant dirigeant ou manager on se doit d'incarner une posture stable ou de véhiculer une assurance à toute épreuve. Sauf que c’est une position où le sentiment de solitude est particulièrement fort. Votre coach est la personne à qui vous pouvez communiquer vos difficultés, confier vos douleurs, et à qui vous pouvez parler sans peur de jugement car il comprend votre réalité.